FRJÁLSAR ÍŢRÓTTIR

 

Ćfingar í frjálsum íţróttum eru tvisvar í viku á veturna ţ.e. kl: 19:00 – 20:00 á ţriđjudögum  og fimmtudögum í frjáls íţróttahöllinni í Laugardal. Á sumrin eru ćfingar tvisvar í viku  tvo tíma í senn  í Laugardal. Á ćfingum eru ćfđar greinarnar langstökk, hástökk, kúluvarp, hlaup  og ţrekćfingar gerđar.



Ţjálfari er  Juan Ramon          GSM: 771 9044

Tölvupóstur  
voltajemaniatico@live.com